Préconception ou Grossesse

Je vous aide à adopter une alimentation équilibrée pendant la grossesse, essentielle à votre bien-être et à celui de votre bébé. Tout au long de ces neuf mois, vos besoins nutritionnels, ainsi que ceux de votre bébé, évoluent rapidement, et il peut être difficile de savoir comment y répondre.

 

Je suis là pour vous accompagner afin de satisfaire vos besoins nutritionnels spécifiques, même lorsque l’appétit se fait rare. Je vous aide également à gérer les inconforts courants tels que les nausées, les vomissements, les brûlures d’estomac, le reflux, la constipation, etc.

 

Ensemble, nous aborderons les aliments à privilégier et ceux à éviter pour garantir une grossesse saine et sereine.

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En plus de l’accompagnement pendant la grossesse, je soutiens également les couples dans la phase de préconception. Je vous guide dans l’adoption de bonnes habitudes alimentaires pour optimiser la santé reproductive et préparer au mieux le corps à la grossesse.

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Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé.

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Si vous vous reconnaissez dans l'un de ces motifs ou si vous avez d’autres préoccupations liées à l’alimentation pendant votre grossesse ou préconception, je suis là pour vous apporter mon expertise et mon soutien.